Heilpraxis Maitri – Pavitra Garnet Wolf M.A.

Willkommen in der Heilpraxis Maitri – vor Ort in Hamburg oder online!

Wenn Sie einen Schatz haben, von dem Sie aber nichts wissen,
führt dies zu Armut und Leiden.
Wenn ein Buddha die Wesen mit seinen Augen betrachtet,
sieht er, dass es einen großen Schatz in ihren Körpern gibt,
der ewig und unveränderlich ist.
Der Buddha

· Maitri ist bedingungslose Freundschaft mit Dir selbst ·

Trauma Therapie

Körperorientierte Traumatherapie unterstützt das Nervensystem darin, nach schwierigen Erfahrungen oder anhaltendem Stress wieder in die Selbstregulation zu kommen. Ein reguliertes Nervensystem lässt uns alte, automatisierte Kampf-, Flucht- und Erstarrungsmuster überwinden.
Dann können wir wieder gut mit uns und anderen im Kontakt und im Fluss des Lebens sein.

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Kraniosakrale Therapie ist eine nicht-invasive Körpertherapie mit sanfter Berührung, die die Selbstheilungskräfte des Körpers in der Tiefe aktiviert. Kraniosakrale Therapie ist eine holistische Therapieform und kann daher Themen auf allen Ebenen der Erfahrung positiv beeinflussen – sie kann körperliche Regeneration, emotionale Entlastung und Geistesruhe ebenso unterstützen wie spirituelle Transformation.

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Körperorientierte Psychotherapie stärkt die Verbindung zwischen Kopf und Körper und macht die Intelligenz des Körpers wieder zugänglich. Vom humanistischen Ansatz geprägt, erkunden wir gemeinsam alte und neue Themen und mögliche Lösungsschritte auf dem Weg hin zu neuen Verhaltensmustern, gesünderen Beziehungen, besserer Abgrenzung, dem Umgang mit schwierigen Gefühlen.

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Eine Klangmassage mit tibetischen Klangschalen kann ein tief entspannendes und regenerierendes Erlebnis sein. Sanfte Klänge und deren Obertöne laden uns ein, den Alltag abzustreifen und zurück in die Ruhe zu finden. Die Vibrationen der Klangschalen wirken auf das Wasser in unserem Körper ein und können so auf Zellebene Blockaden lösen, Ausleitung unterstützen, neue Kraft und Inspiration befördern.

Momentan können unsere regelmäßigen Gruppen-Angebote leider nicht stattfinden.
Wir hoffen, dass wir uns bald wieder wie gewohnt treffen können.


Wöchentliche Abendmeditation (offene Gruppe, keine Vorkenntnisse notwendig)
Donnerstag, 18.30-19.30 Uhr
Bringt lockere Kleidung mit. Wir starten pünktlich, Einlass ab 18.15 Uhr.
Hinterher gibt es Tee (wer mag). Unkostenbeitrag 10 €.

TRE-Übungsabend für TRE-Praktizierende mit Vorkenntnissen
jeden 1. Mittwoch im Monat, 18.30-19.30 Uhr
Bringt lockere Kleidung mit. Wir starten pünktlich, Einlass ab 18.15 Uhr.
Hinterher gibt es Tee (wer mag). Unkostenbeitrag 15 €.